Slapeloosheid

Tijdens de laatste maanden van de zwangerschap hebben veel vrouwen moeite met het inslapen en doorslapen. Met een dikke buik is het vaak moeilijk om een comfortabele positie te vinden. Ook is de baby vaak wat drukker op het moment dat jij rustig bent. Vaak helpt een kussen onder je buik als je op je zij ligt.

Het is bij slecht slapen zinvol om overdag een uurtje te proberen te slapen, zodat je niet te veel uitgeput raakt.