Aambeien zijn uitstulpingen van het slijmvlies aan de binnenkant van de darm,  vlak voor de anus (poepgaatje). Ze kunnen jeuken, een branderig gevoel geven of pijn doen. Aambeien zorgen soms voor verlies van een klein beetje bloed, slijm of ontlasting. Soms zakken ze met de ontlasting naar buiten; dat geeft een vervelend, drukkend gevoel.

Aambeien ontstaan door een hoge druk in de anus en omgeving. Deze hoge druk kan vooral ontstaan door hard persen bij de ontlasting of bij een bevalling. Ook de druk van de baby op de anus in combinatie met bovenstaande kan aambeien veroorzaken.

Wat kun je doen tegen aambeien?

Je kunt ervoor zorgen dat de ontlasting zacht is: drink veel, zorg voor lichaamsbeweging en gebruik vezelrijke voeding. Bruin brood, zemelen, groente en vruchten bevatten veel vezels.
Die vezels trekken vocht aan en zorgen ervoor dat de ontlasting zacht blijft. Soms helpt het om uitstulpingen die naar buiten zakken voorzichtig naar binnen te duwen.

Je kunt ook eventueel Curanal smeren op de aambeien. Zeker na de bevalling als de druk ervan af is, is dit volgens onze ervaring een goed product.